朝のフルーツは金。を信じている私は、バナナも朝ごはんに良く食べます。
朝バナナダイエットが流行った時は品薄になりましたが、バナナは安価で一年中手に入りやすいですよね。
栄養価も高く、繊維質も豊富だし。

バナナは食べてすぐエネルギーに変わりやすく持続するから、試合の合間に良く食べるアスリートも多いそうです。

歌い手の人にも評判が良く、
「歌う前はバナナがいいぞ」
と歌手の池田聡さんに言われて、池田さんの真似したら、歌がうまくなるかな、なんて何度かライブ前にバナナを買って来ては食べて本番を迎えたのですが、なぜか本番前にバナナを食べた日は失敗する、というジンクスがあって、今では本番前に食べるのはやめてしまいました

それを先日、池田さんに話したら、
「そういうジンクスって本当にあるから、信じた方がいいぞ。」
と言ってたので、やっぱり本番前にはバナナは食べません

皆さんも面白いジンクスってありますか？

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池田聡