美容・健康 韓国コスメ・SKIN FOOD（スキンフード） 2010年7月3日 shinon いつも水分をまめに補給する私は、カップやグラスの飲み口に口紅がつくのが嫌いで、基本、口紅は塗りません。つけるとしても乾燥予防のリップクリー …
美容・健康 デトックス。 2010年6月29日 shinon 先日、不要な物を良く捨ててるっていう話をしましたが、物質的、精神的だけでなく、肉体的にもデトックスしたいなぁ～と思って、最近朝ご飯に良く食べているのが、オールブラン。これ …
日記・日常生活 さぼりがちだったジョギング再開！ 2010年6月20日 shinon 冬の間、寒くてなかなか外に出る勇気がなくて回数が減り、その後、花粉症だから、忙しいから、なんて言って、すっかりさぼりがちだったジョギング これじゃぁ、いけない！と先週から本 …
美容・健康 不思議な病名。手足口病って。。。 2010年6月2日 shinon 聞いた事あります？この不思議な病名の病気が、今中国で大流行して、今年になってから死者が260人も出ているそうです。 実は私、小学生の頃、かかりました「手足口病が流行っていま …
中国 北京ツアー2010報告 その③～第十届相約北京ステージ＆老朋友との再会、北京のネイルサロンへ～ 2010年5月9日 shinon 5月2日、今日は朝から大きな礼花広場でのステージ。会場に着いて楽屋でスタンバイしていると、「希儂！希儂～～～！（しのん！しの～ん！！）」と …
美容・健康 お肌のために飲んでいるモノ。ローズヒップティ 2010年1月19日 shinon 実家にいた頃、母が毎朝出してくれていたので、もうかれこれ7～8年前から続けているのですが、毎日ローズヒップティを飲んでいます。 ローズヒップティーは「ビタミンＣの爆 …
美容・健康 貴重～な健康はちみつ、マヌカハニー。 2009年11月21日 xinong923 中国ツアーの帰り、千葉の実家に寄って帰ったのですが、私が「風邪気味で喉が痛い～(T_T)」と言ったら、母がこれを毎日スプーンにひと匙なめなさい、と一瓶持たせてくれました。これは「 …
美容・健康 お助け漢方茶。 2009年10月28日 xinong923 大のコーヒー党の私ですが、ヴォーカリストのための本や声帯について詳しく書いてある本には、必ずと言ってよいほど、「コーヒーのカフェインは体の水分を奪い、体を冷やすのであまり好ましく …
美容・健康 声を使う人に絶賛お勧め！喉の特効薬 2009年9月2日 xinong923 喉を使うお仕事をしている方は人それぞれ、色んなタイプの方がいます。 かの偉大なセリーヌ・ディオンの自伝的な本「セリーヌ・ディオン」を夢中で読んだら、ツアー中ははちみつ入りの …
インドネシア バリコスメでホームエステ 2009年5月27日 xinong923 先日、山本寛斎さんのファッションショーがバリ島で開催され、出席しに行っていた女優の松田美由紀さんが、お土産にバリコスメを買ってきてくれました～♪ 前列は「Lulur …
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